北极虾能给小孩吃吗 宝宝吃了身体好

很多家庭都喜欢吃海鲜，喜欢吃虾，但家里有小孩，就不知道小孩能不能吃，就担心小孩吃了出什么毛病，例如过敏之类的。小编这里建议可以先给小孩尝试，吃了没问题就可以放心了，如果有问题，下次就要避免不要给他吃了。

北极虾能给小孩吃吗

北极虾十分珍贵且有营养，宝宝当然可以吃了。6个月的宝宝就可以吃北极虾了。北极虾可以直接剥开拿着吃，还可以北极虾炖蛋吃，也可以做北极虾面条，北极虾虾滑，营养美味，都是宝贝们的口福哦。

北极虾的主要作用

1、味甘、酸、入心、脾、肝经；具有补脾益肝、理气补血、温中止痛、补心安神的功效；核具有理气、散结、止痛的功效；

2、可止呃逆，止腹泻，是顽固性呃逆及五更泻者的食疗佳品，同时有补脑健身，开胃益脾，有促进食欲之功效。

3、所含丰富的糖分具有补充能量，增加营养的作用，研究证明，对大脑组织有补养作用，能明显改善失眠、健忘、神疲等症。

4、有消肿解毒、止血止痛的作用。

5、拥有丰富的维生素，可促进微细血管的血液循环，令皮肤更加光滑

北极虾的营养成分

北极虾营养丰富，它含有大量优质的不饱和脂肪酸，而且还是优质蛋白质的摄入源，不含胆固醇，且脂肪与卡路里含量一向极低。同时，它还富含维他命B12、锌、碘、磷、钾、硒、铁元素以及微量的钙、镁和钠等元素。孕妇怀孕期间也可以通过吃北极虾补充营养哦。

北极虾怎么剥

1、先将虾头取下（冷冻的虾需要先解冻）；

2、再用手将虾壳的第二节剥去；

3、然后用一只手捏住虾的前端；

4、另一只手捏紧虾尾，稍用力一拉，完整的虾仁就剥出来了。